Baby 2 Woche alt: Entwicklung-Wachstum-Gesundheit
Er mag winzig sein, aber Ihr kleiner Wonneproppen kann ganz schön viel essen. Füttere mich, Mami!
Baby 2 Wochen alt:
Im Alter von 2 Wochen wird Ihr Baby wahrscheinlich den ersten von vielen Wachstumsschüben machen, also stellen Sie sich auf ein anspruchsvolleres, hungrigeres, aber immer noch liebenswertes Neugeborenes ein.
Wenn Sie Probleme haben, Ihr Baby zu füttern oder mit seinem scheinbar unstillbaren Appetit Schritt zu halten, sollten Sie Ihren Kinderarzt aufsuchen. Und wenn das Baby nicht genug Milch zu bekommen scheint, sprechen Sie mit dem Arzt darüber, was dann zu tun ist.
Der Schlaf des Babys wird in diesem frühen Stadium noch ziemlich unregelmäßig sein, also versuchen Sie, sich selbst zu kontrollieren, sich auszuruhen, wenn Sie können, und bitten Sie um Hilfe, wo immer Sie sie bekommen können. Vergessen Sie nicht, sich auch um sich selbst zu kümmern, da Sie sich noch in der Erholungs- und Anpassungsphase befinden.
Hier erfahren Sie, was Sie sonst noch von Ihrem 2 Wochen alten Baby erwarten können.
Baby 2 Wochen alt: Die Entwicklung
Auf einen Blick
Grundsätzliches zum Schlafen
Neugeborene bis zum Alter von 3 oder 4 Monaten benötigen 14 bis 17 Stunden Schlaf innerhalb eines Tages und wachen normalerweise alle zwei bis vier Stunden auf, um zu essen.
Allgemeine Grundlagen der Fütterung
Gestillte Babys sollten in diesem Alter so viel essen, wie sie wollen, aber eine allgemeine Faustregel ist etwa 450 bis 680 Gramm Muttermilch oder Muttermilchersatz in 24 Stunden.
Wussten Sie schon?
Die meisten hellhäutigen Babys werden mit dunkelblauen oder schieferfarbenen Augen geboren, und die meisten dunkelhäutigen Babys kommen mit dunkelbraunen Augen zur Welt.
Es mag den Anschein haben, dass Ihr Baby in diesen Tagen nicht viel tut – außer essen, schlafen und die Windeln zu füllen.
Es wechselt zwischen aufmerksamer Beobachtung seiner Umgebung, Bewegung und einer schläfrigen Phase, in der es entweder kurz vor dem Einschlafen steht oder gerade aufgewacht ist. Beobachten Sie genau, und mit der Zeit werden Sie in der Lage sein, auf die verschiedenen Gemütszustände Ihres Babys zu reagieren.
Obwohl Ihr Baby wie ein hilfloses Neugeborenes wirkt, macht es in dieser Woche viele Entwicklungsschritte, einschließlich der Fähigkeit, sich mit seinen süßen kleinen Augen auf ein Gesicht zu konzentrieren.
Apropos Augen: Es ist noch zu früh, um sicher zu wissen, welche Farbe sie einmal haben werden. Die wahre Augenfarbe eines Babys zeigt sich normalerweise erst zwischen 6 und 9 Monaten und kann sich bis zum dritten Geburtstag noch verändern.
Baby 2 Wochen alt: Das Wachstum Ihres Neugeborenen
Sie können ab dieser Woche damit beginnen, die Gewichtszunahme zu dokumentieren.
Die meisten Babys haben ihr Geburtsgewicht in den ersten 10 bis 14 Lebenstagen wieder erreicht oder übertroffen, dank der vielen Nahrung, die sie zu sich nehmen – egal, ob diese von der Brust oder aus der Flasche kommt.
Bei manchen Babys, die einen langsamen Beginn in Bezug auf das Füttern haben, kann es etwas länger dauern, bis sie an Gewicht zulegen, aber solange der Arzt Ihres Babys sich keine Sorgen macht, sollten Sie sich auch keine machen.
Achten Sie einfach darauf, dass Sie Ihr Kleines alle zwei bis drei Stunden füttern.
Baby 2 Wochen alt: Die Gesundheit deines Neugeborenen
Diese Woche finden keine Vorsorgeuntersuchungen oder Impfungen statt (hurra!), aber es gibt immer noch eine Menge über die Gesundheit Ihres Kindes zu wissen.
Sicherer Schlaf für Neugeborene und Säuglinge
Der sicherste Schlafplatz für Ihr Neugeborenes ist ein Stubenwagen oder ein Kinderbett in Ihrem Zimmer – nicht in Ihrem Bett. Legen Sie Ihr Baby zum Schlafen immer flach auf den Rücken, zumindest bis es 1 Jahr alt ist.
Pflege bei Beschneidung
Wenn Ihr kleiner Junge beschnitten wurde, dauert es in der Regel sieben bis 10 Tage, bis die Wunde verheilt ist. Reinigen Sie den Bereich bei jedem Windelwechsel sanft mit warmem Wasser.
Schielendes Baby
Die Augen von Neugeborenen sehen oft so aus, als würden sie schielen. Das liegt zum einen daran, dass sie mit zusätzlichen Hautfalten in den inneren Augenwinkeln geboren werden, und zum anderen daran, dass sie noch nicht über die volle Muskelkontrolle verfügen.
Infektionen der Nabelschnur
Eine Infektion der Nabelschnur, die als Omphalitis bezeichnet wird, ist zwar selten, muss aber dennoch ärztlich behandelt werden. Sie tritt in der Regel auf, nachdem die Nabelschnur durchtrennt wurde oder einige Tage nach der Geburt.
Baby 2 Wochen alt: Tipps für das Baby und für die Zeit nach der Geburt
Geringe Milchmenge?
Wenn Sie stillen, kann es sein, dass Sie eine schlechte Milchversorgung haben. Da eine ausreichende Versorgung durch eine ausreichende Nachfrage unterstützt wird, kann alles, was letztere behindert, zu einem Problem führen.
Häufige Verursacher sind:
- Ergänzungsnahrung. Wenn Sie den Speiseplan um Säuglingsnahrung erweitert haben, wird Ihr Baby weniger Milch von Ihren Brüsten aufnehmen, was wiederum dazu führt, dass Ihre Brüste weniger Milch produzieren.
- Unregelmäßiges Füttern. Das Ausdehnen der Zeit zwischen den Mahlzeiten (z. B. auf vier Stunden) mag für eine frischgebackene Mutter einfacher sein, aber es kann bedeuten, dass Ihre Brüste nicht oft genug stimuliert werden, um eine ausreichende Menge an Milch zu produzieren.
- Kurze Fütterungen. Wenn Sie die Stillzeiten kurz halten (z. B. fünf Minuten an jeder Brust), bekommt Ihr Baby nicht nur nicht die fettreichere (und nahrhaftere) Muttermilch, sondern Ihre Brüste werden auch zu wenig entleert. Und ohne ausreichende Entleerung werden sie nicht dazu angeregt, mehr zu produzieren.
- Schnuller. Für einige Babys bedeutet die Zeit, die sie mit dem Saugen an einem Schnuller verbringen, weniger Zeit an der Brust oder weniger Neigung zum Saugen an der Brust, was eine geringere Milchproduktion bedeutet.
Am Daumen lutschendes Baby
Für Neugeborene ist es ganz natürlich, dass sie am Daumen nuckeln – vorerst. Hier ist der Grund dafür:
- Babys werden mit der Fähigkeit zu saugen geboren. Saugen ist ein normaler Reflex für Babys. Es ist also definitiv eine gute Sache, dass Ihr Baby es herausgefunden hat.
- Nuckeln beruhigt Ihr Baby. Auch wenn Sie Ihr Baby gerade fertig gefüttert haben, kann es sein, dass es immer noch weiter nuckeln will – was nicht bedeutet, dass es schon wieder bereit ist, zu trinken. Zusätzlich zum Stillen, um den Bauch zu füllen, brauchen Babys ” kein nahrhaftes” Nuckeln, das sie entspannt und beruhigt. Das ist der Grund, warum wir überhaupt Schnuller haben – das Saugen hilft dem Baby, sich zu beruhigen. Einige Babys, wie Ihr kleiner Daumenlutscher, lieben das Nuckeln mehr als andere.
- Daumen sind immer griffbereit. Es gibt einen Grund, warum Ihr Baby schon am Daumen herum fummelt: Er war von Anfang an schon da. Natürlich waren die ersten paar Male wahrscheinlich nur versehentliche Geschmackstests, aber als Ihr Baby herausfand, wie wohltuend sein Daumen ist, fand es bald heraus, wie es ihn absichtlich in den Mund bekommt.
Unterleibs- oder Dammschmerzen?
Während die anfänglichen intensiven Beschwerden in der Regel innerhalb von sieben bis zehn Tagen nach der Geburt abklingen, spüren viele Frauen noch Wochen nach der Entbindung die Nachwirkungen der Geburt.
Nach einer traditionellen Entbindung kann es z. B. unangenehm sein, zu sitzen oder sich nach einem Kaiserschnitt zu bücken.
Wenn Sie traditionell entbunden haben, werden der gesamte Dammbereich und das Rektum für einige Wochen geschwollen sein.
Sie können davon ausgehen, dass die Nahtstellen ebenfalls einige Wochen wund und empfindlich sind. Juckreiz um die Nähte oder die Narbe herum ist ebenfalls üblich.
Auch der Stuhlgang kann einige Wochen lang unangenehm sein. Achten Sie deshalb darauf, viel zu trinken und mehr Ballaststoffe zu essen, damit Sie sich nicht anstrengen müssen. Fragen Sie Ihren Arzt auch nach der Einnahme eines Weichmachers.
Ihr Arzt hat Ihnen wahrscheinlich geraten, den Geschlechtsverkehr bis etwa sechs Wochen nach der Geburt zu unterbrechen. Aber während Sie darauf warten, dass Sie grünes Licht bekommen, versuchen Sie, diese Zeit – und Ihre Beckenbodenmuskulatur – zu trainieren.
Nehmen Sie Kegel-Übungen wieder auf, um die Durchblutung anzuregen, die Heilung zu beschleunigen und einen guten Muskelaufbau zu erreichen. Auf diese Weise werden Sie, wenn Sie wieder Geschlechtsverkehr haben, diesen mehr genießen.
Vor allem aber sollten Sie sich entspannen und sich Zeit für die Heilung geben. Die vollständige Genesung wird nicht über Nacht eintreten, aber sie wird irgendwann eintreten.
Baby's empfindliche Stellen
Es gibt eigentlich zwei auf dem Kopf Ihres Babys, und sie werden fachlich als Fontanellen bezeichnet.
Die weichen Stellen des Babys haben zwei wichtige Funktionen: Erstens halfen sie dem Babyschädel, sich zu verschieben und zu formen, damit er durch den Geburtskanal passt, und zweitens bieten sie Platz für das Gehirn Ihres Babys, das im ersten Jahr (sehr!) schnell wächst.
Die zweite, oder hintere, Fontanelle ist viel kleiner und schwieriger zu finden. Sie befindet sich am Hinterkopf, hat eine dreieckige Form und einen Durchmesser von nur etwa einem Zentimeter.
Es ist zwar ratsam, den Kopf Ihres Babys zu schützen (nicht wippen oder schütteln), aber die gute Nachricht ist, dass er viel weniger zerbrechlich ist, als es scheint.
Diese weichen Stellen sind von starken Membranen bedeckt, die das Gehirn hervorragend schützen. Zwei (seltene) Anzeichen für Probleme: Eine abgesunkene Fontanelle könnte ein Symptom für Dehydrierung sein, und eine ständig gewölbte Fontanelle könnte auf Druck auf das Gehirn hinweisen. In beiden Fällen sollten Sie den Arzt Ihres Babys kontaktieren.
Tipps zum Füttern mit der Flasche
Wenn Sie mit der Flasche füttern oder abpumpen, denken Sie daran, dass manche Babys bei der Einführung der Flasche wie ein Fisch im Wasser sind, während andere ein wenig mehr Übung – und Überredungskunst – brauchen, bis sie das Saugen zu einer Kunstform gemacht haben.
Diese Tipps zur Flaschenfütterung werden Ihnen den Einstieg erleichtern:
- Halten Sie mehrere Flaschen im Kühlschrank bereit, damit Ihr hungriger Schatz beim Warten auf das Abendessen nicht ins Grübeln gerät.
- Sterilisieren Sie Sauger und Flaschen vor dem ersten Mal. Neue Flaschennahrungsartikel sollten fünf Minuten lang in einem Topf mit Wasser abgekocht werden (oder verwenden Sie einen im Handel erhältlichen Sterilisator). Danach waschen Sie Flaschen und Sauger einfach in heißem Seifenwasser oder in der Spülmaschine. Möglicherweise müssen Sie sie häufiger sterilisieren, wenn Ihr Baby als Frühgeburt geboren wurde, eine Störung des Immunsystems hat oder krank gewesen ist.
- Genießen Sie die Erfahrung der gegenseitigen Bindung. Lassen Sie sich von niemandem etwas anderes einreden – Sie können während der Flaschenfütterung durchaus eine Bindung aufbauen, mit viel Schmusen und Haut-zu-Haut-Kontakt.
Essen Sie Nüsse für Energie
Die Chancen stehen gut, dass Sie heutzutage oft erschöpft sind, so dass das Naschen von Nüssen Ihnen einen schnellen Energieschub gibt. Die Proteine, Ballaststoffe und gesunden Fette, die in diesen kleinen Schalen stecken, machen sie zu fantastischen Müdigkeitsbekämpfern.
Sie sind allerdings etwas kalorienreich, also halten Sie sich an ein Drittel einer Tasse oder ca. 40 Gramm pro Portion. Und greifen Sie zu Walnüssen, Mandeln, Cashewnüssen oder Pistazien, da diese ein gesünderes Fettprofil haben als beispielsweise Macadamianüsse oder Pekannüsse.
Essen Sie sie aus der Hand oder streichen Sie 2 Esslöffel Erdnuss-, Cashew- oder Mandelbutter auf ein Stück Vollkorntoast für einen zusätzlichen Energieschub.
Bewältigen der Verstopfung nach der Geburt
Verstopft? Versuchen Sie diese Tipps für Verstopfung nach der Geburt:
- Essen Sie ballaststoffreiche Körner. Entscheiden Sie sich für Vollkorngetreide, Brot, braunen Reis und alles, was mit Kleie, Haferkleie oder Leinsamen hergestellt wird.
- Kombinieren Sie Rosinen, Feigen, getrocknete Aprikosen und Pflaumen. Für einen ordentlichen Schub an Omega-3-Fettsäuren – und für ein paar zusätzliche Muskeln, werfen Sie Ihr Trockenobst mit Nüssen zusammen.
- Knabbern Sie knackiges, frisches Obst und Gemüse und lassen Sie die Schale dran, um das Ganze noch mehr aufzupeppen.
- Kochen Sie einen Topf mit Hülsenfrüchten, wie z. B. Linsen oder schwarze Bohnen, und fügen Sie sie zu Suppen, Salsas oder Salaten hinzu.
- Vermeiden Sie raffinierte Lebensmittel wie weißen Reis und Weißbrot und greifen Sie stattdessen zum (Voll-)Korn.
- Trinken Sie mindestens acht Gläser Wasser pro Tag. Nichts befreit so sehr wie Flüssigkeiten, also stellen Sie sicher, dass Sie genug davon bekommen. Manche Frauen finden eine Tasse heißes Wasser mit Zitronengeschmack besonders belebend ( am Morgen). Gemüse- und Fruchtsäfte können ebenfalls helfen – besonders Pflaumensaft.
- Ziehen Sie ein Ballaststoffpräparat in Betracht. Wenn keiner der oben genannten Tricks funktioniert (oder gut funktioniert), fragen Sie Ihren Arzt nach der Einnahme von zusätzlichen Ballaststoffen. Die Zugabe von Weizenkleie und/oder Flohsamen (Psyllium) kann Ihrer Ernährung die nötige Fülle verleihen. Übertreiben Sie es nur nicht und nehmen Sie keine Kalzium Präparate zu sich, da diese die Aufnahme dieses wichtigen knochen bildenden Minerals blockieren können.